優良出会い系と詐欺行為をしているサイトブログ：150730
ぐっどもーにーん♪（テンション高っ
朝は相変わらず寒いですね。
雪が多かったりして、寒いはずだってカンジで。
スピルザＤ飲んで燃焼！と言っても、
体がなかなか温まらず、代謝が悪そうだなーとか
思うので、近頃は朝に温かいスープを飲むことにしてます。
せっかくのスピルザＤを無駄にしたくないしね。
燃焼体質になって、テクテク歩く（笑）
肩コリ体操とか時間があれば、少し体を動かしてから
スタートさせるようにしているけど、最近では会社の人も自転車通勤に
変えた人とかいて、みんなそれなりに頑張っているようです。
母がダイエットコーヒー飲んでいるって言ってから、
良ければ初めてみようかなって思ったりするけど、禁煙してから体調も
良いし♪
意外にみんな骨盤ネジ締めやエアロビガールと
頑張っている人もいるもんなんだよね。
普段そんな話が出ないからわからないだけで、みかん寒天を
オヤツにしているとか聞くと、こんな人も気にしているのか！って驚くことも。
学生時代に比べて8㌔痩せてから、どんどん体型維持を頑張ってる
とかね。
2週間は美術館に行くけど、晴れかな。
雪とか降れば仄々するとか思うけど。
週末がつぶれるのは勘弁！って感じ。
会社にいけないくらいの大雪なら嬉しいかも♪
エアロビガールを室内で頑張っちゃおっかなーってカンジだけど、
いざそうなったら、たぶん寝てるかな（笑）
え？もう時間だ。やべ、仕事行ってきます～